「ゲームやスマホばかりで運動不足になっている…」
「子どもの体力をつけたい」
「運動を習わせたいけれど、何が向いているのかわからない」
そんな悩みを持つ保護者の方は、金沢市でも増えています。
近年は外遊びの機会が減り、小学生の運動不足や体力低下、姿勢の乱れが気になるご家庭も少なくありません。また、「集中力を身につけてほしい」「礼儀や自己肯定感も育てたい」と考え、習い事を探している方も多いのではないでしょうか。
そこでいま注目されているのが、キックフィットネスです。
金沢のKICK FIT FLOW GYM（キックフィット フロージム）ではキックフィットネスのキッズクラスがあります！
キックフィットネスは、パンチやキックを取り入れた全身運動で、有酸素運動と筋力トレーニングをバランスよくおこなえるエクササイズです。楽しみながら身体を動かせるため、スポーツ未経験のお子さまや運動が苦手なお子さまでも始めやすく、体幹やバランス感覚、体力づくりを自然に身につけることが期待できます。
また、小学生向けキッズクラスは月額5,000円、大人向けキックフィットネスは通い放題・月額10,000円。親子で一緒に身体を動かしたい方や、女性・初心者・未経験者にも通いやすいリーズナブルな料金設定です。
元プロボクサーのトレーナーが一人ひとりを丁寧にサポート
運動が苦手なお子さまでも、楽しみながら続けられる習い事
初めての習い事では、「厳しそう」「ついていけるかな」「1人で参加できるかな」
と不安を感じる保護者の方も少なくありません。
キックフィットネスは、パンチやキックを取り入れたゲーム感覚で楽しめるメニューとなっているため、身体を動かすことが自然と好きになるきっかけになります。また、当ジムでは、元プロボクサーのトレーナーがお子さま一人ひとりの年齢や体力に合わせて丁寧に指導し練習を進めていくので、初心者や運動が苦手なお子さまでも、楽しみながら続けられる習い事となっています。身体を動かす楽しさを知ることは、運動習慣づくりや生活リズムを整えるきっかけにもなります。
さらに、継続して身体を動かすことで、体幹を支える筋肉やバランス感覚を養いやすくなり、姿勢の改善や日常生活での動きにも良い影響が期待できます。
できたことをしっかり褒めながら進めるため、自己肯定感を育み、自信につながる環境づくりを大切にしています。体力づくりだけでなく、自信や達成感も育まれていきます。
2026年6月にオープンしたばかりの清潔感ある施設で、親子で安心して通える雰囲気も多くの方に選ばれている理由の一つです。
まずは無料体験でキッズクラスの雰囲気を体感
「うちの子に合うかな？」と思ったら、ぜひ一度ご参加ください
習い事は実際の雰囲気を見てから決めたいという保護者の方がほとんどです。
無料体験では、クラスの流れやトレーナーとの相性、ジムの雰囲気を実際に体感できます。無理な勧誘は行わず、お子さまが楽しめるかどうかを確かめてから入会をご検討いただけます。
キックフィットネスは、運動不足解消だけでなく、体力づくりや体幹、姿勢、集中力、自己肯定感を育むきっかけにもなる全身運動です。
金沢でキッズクラスやキックボクシングジムをお探しなら、まずは無料体験で実際の雰囲気をご覧ください。お子さま一人ひとりに寄り添った指導で、「運動が楽しい」と感じられる第一歩をサポートします。
「夏休みだから新しい習い事を始めたい」「子どもの運動不足を解消したい」「親子で一緒に身体を動かしたい」とお考えの方は、お気軽に無料体験へお越しください ♪
